자고일어나니 벌써 오후5시

토네이도 일반 31 198 09.02 16:49

백수의 낮과밤이 바뀌네요 잠들려해도 늦게잠들고 새벽6시넘어서 잠드니 오후4시에 기상하고 ...정상적으로돌아가야하는데 ㅠㅠ

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울트라후니 09.02 16:51

저도 그래서 아무리 피곤해도 낮잠을 안 자려고 해요~

참회자 09.02 16:52

불규칙한 생활은 정신건강에 아주 좋지 않습니다. 힘든때 일수록 정신건강 챙겨야 합니다.

귀빰따구 09.02 16:55

hunter1 09.02 17:01

2교대 3교대 일하 하시는분들 대단하고 존경스럽습니다

ckato 09.02 17:25

규칙적인 생활이 중요합니다!!

원당 09.02 17:25

낮밤이 바뀌는 생활을 하는 분들은 정말 대단하신거 같아요...먹고 살려고 하는 거니까 어쩔수 없겠네요...

sekaikim 09.02 17:29

천천히 한시간씩 돌려 보시죠

김밥말이 09.02 17:31

하루 꼴딱 새보시는건??

행복쩡이 09.02 17:32

저도 가끔씩 패턴 무너지면 그럴때있어요
일부러라도 일찍 잘려고 노력해야해요

앙앙 09.02 17:37

규칙적이지 않으면 몸의 균형이 깨지죠...

야스왕 09.02 17:46

습관되면 힘듭니다.^^ 일찍자고 일찍 일어나는게..

베르트 09.02 17:52

잠이 원래 좀 그런면이 있죠

고구마호박 09.02 17:56

그런날도 있어야죠

곰돌이푸욱찔러 09.02 17:59

일하면 원래대로 돌아가요.

qang 09.02 18:06

그런날도 있어야죠 ㅎㅎ

tcafe215 09.02 18:10

백수면 밤낮 바뀔만 하죠

dorei 09.02 18:22

밤낮 바뀌는게 안좋긴함

Zeppelin 09.02 18:57

건강에 안좋을텐데

테슬랄라라라라 09.02 19:11

저도 해봐서 알지만, 몸 버려요.

나그네5 09.02 19:37

일찍 자고 일찍 일어나는게 모든 면에서 좋습니다

위대한일본 09.02 19:50

돈 많은 백수 하고싶다

Gkooolp 09.02 21:54

저도 늦잠좀 자니까 그렇네요 ㅋㅋ

sss55 09.02 22:08

그런면이 있죠

뚜루뚜르르르 09.02 22:31

힘내세요

세이쥬로 09.03 01:35

원래 밤엔 잠이 안와요

anonynona 09.03 01:44

낮밤 바뀌면 고치기 어렵죠

가무소 09.03 02:27

전 그럴때 원하는 시간에 자야된다하면 술먹고 잡니다 ㅎㅎ

술의눈 09.03 12:49

낮밤이 바꿔지면 힘들죠

유화 09.03 15:05

힘들긴해요

마이콜 09.03 15:29

꿀맛 같은 휴가를 누리다 단숨에 지나가버린 주말 시간에 아쉬워하시는군요!

kop77 09.03 16:13

몸이 한번 적응하면 다시 돌아가기 힘들죠

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