이 의사는 178cm / 118kg에서
80kg대까지 감량 성공한 의사임
 

1. 고도비만환자들은 위고비, 마운자로 같은 비만 치료제를 끊으면 안된다
평생 맞아야 한다. 안그러면 요요온다
2. 무슨 다이어트 방법을해도 근육도 빠지는건 당연하다. 근데 그걸 무서워 할 필요가없다
몸의 지방부터 빨리 빼야한다. 안그러면 건강에 치명적이다.

3. 고도비만 환자들은 운동과 식이요법으로는 힘들다. 운동이나 식이요법으로 감량했다고 하는 사람들

몇년후를 보면 다 돌아와 있다

비만 치료제와 같은 외력을 써야한다.

결론: 본인이 고도비만환자라 할거 다 해봤는데

고도비만 환자들은 어쩔수없다. 인정하고 그냥 주사맞고 운동하자
(매일 운동할 필요 없다 개인 사정에 맞춰서하자 의사 본인도 일주일에 두번이 한계다)
 

그리고 일단 살빠지면 운동도 잘되서 체중유지하기도 수월해진다고