많이 먹으면 설사하는구나...

제로에 들어가는 인공 감미료 중에 설사를 유발하는 것도 있고, 염증을 유발하는 것도 있어요.
하루에 간이 소화할 수 있는 이상 먹으면 그게 축적이 되고 염증이 점점 쌓이면
두통, 뾰루지, 두드러기등의 증상이 나타나더라고요.

제로 감미료들 중에서 특히나 자신에게 안 맞는 제품이 있습니다. 같은 성분이라도 회사마다 다르고 개인마다 민감도가 달라서 결국은 몸으로 테스트 해봐야 하는거죠.
게다가 당알코올은 말만 제로이지 설탕과 마찬가지로 혈당 올리더군요. 특히나 당 있는 분들은 잘 알아보고 먹어야 합니다.
그래서 클래식한 오리지날 제품을 선호합니다. 조금 적게 먹으면 되니까요.

제로중에 말티톨 들어간건 특히 많이 먹지마세요.
스테비아 에리스리톨 알룰로스등은 그나마 괜찮은거같은데
말티톨 들어간건 혈당도 올리고 설사 유발에 그닥..

8개는 너무 많이 드신듯

설사 유발 경고문까지..
주의해야되는군요;

~제로 초코파이도 있구나

윗분이 언급해주셨지만

말티톨은 대체감미료라지만 피해야 할 성분입니다.
말티톨: 약 2.1 kcal / g
설탕: 4 kcal / g

그리고 혈당도 올립니다.

설탕 : GI 65
에리스리톨 : GI 0, 스테비아 GI 0
말티톨 : GI 35

그리고 장 부담도 큽니다. 다른 제로성분 대비..

그래서 전 성분표에 말티톨 들어간거 안먹으려고 합니다. 제로 더위사냥같은거요

말티톨은 제로 아니에요.. 안심하고 먹었다가 큰일남
롯데 제로 카카오 케이크도 말티톨 들어감

당알콜은 제로 아닙니다
당 ㅈㄴ많아요 조심

펩시 제로도 많이 먹으면 설사 자주 하더군요 머든 적당히가 좋은거 같습니다

좋은 음식이 아니라...

짝퉁을 드셔서 그런듯.

알룰로스 쓰는데 괜찮은 듯

헐 경고문까지 ;

제로가 아니여도 8개면 폭풍설사

요세 노브렌드 초코파이도 가격 싸고 맛있더라구요...
뭐든지 않이 먹으면 탈나요.

초코파이 정도는 제로라고 하면 당을 첨가하지 않아도 되는거 아닌가? 어차피 다크초코도 있는데..
그넘의 제로붙은 콜라 사이다 아이스크림 등등 감미료 음식들.. 냄새도 그렇고 맛도 역하고..

저거  많이 먹었다고 설사할정도면

 저게 문제가 아닌거 같은데요

아침에 병원부터 가시길 !ㅜ.ㅜ,

저런... 제로에 저런 함정이....

역시 조심해야 하는듯

인공감미료 많이 먹으면 고생하죠 ㅠ.ㅠ

많이 먹으면 설사하는지 몰랐네요

옛날에 밥대신 초코파이 한 박스 먹었어도 아무 이상이 없었는데 말입니다. 더 나빠졌네요.

그와중에 망해가는 좇데꺼 ㅋ
제로열풍이 끝난지가 언젠데 아직도 제로열풍..
각종언론매체 뉴스에서도 제로가 더 안좋다고 보도한지가 언젠데..

제로는 말장난 입니다. 탄수화물 덩어리가 제로 칼로리가 될 수 없죠.. 그리고  과자는 단맛이 필요하기 때문에 인공 감미료는 더 많이 들어가야 하니 건강에 좋진 않죠..

오리온도 아니고 롯데꺼네. 전에 자일리톨사탕 유행할때 많이 먹으면 설사한다고 했었는데

제로가 아직 입증이 제대로 안된걸로 알고 있어요.

제로가 제로가 아니라능...

대체당이 모든 조건에서 괜찮은건 아님. 과량과 잦은 섭취는 안좋다고 항상 의사들이 얘기함.

제로가 뱃속을 제로로 만들겠다는 뜻이었군.

제로라고 방심하면 안되겠네

말티톨은 피해야겠네요 ㄷㄷㄷ

롯데건 다 설사 유발 톨 씁니다만

뱃속을 제로로 리셋시키는 폭풍설사!

ㅎㅎㅎ 보고갑니다

인공감미료에 민감한 체질이신 분은 주위하셔야 됩니다.
방심 했다가는...........드드드