우유가 의외로 저렴하다 -> 자세히 보면 가공유라 적혀있다.
브랜드가 중요하지 않다 -> 남양유업만 거르면 된다.
저온살균 -> 고온 살균했다고 광고하는 우유 봤나? 모두 저온 살균했다하지.
등급 -> 2등급이라고 광고하는 우유 봤나? 모두 1등급이라고 하지.
용기, 보관 상태 -> 요즘 동네 마트도 보관 잘해둠. 이상한 곳을 찾는게 희귀.
그러니까 불필요한 정보들을 거르고 진짜 우유 고르는 법은
남양 거르고, 나머지 중에 일반유에 제조일자 보고 가격보고 고르면됨. 저지방 같은건 취향이니 패스.
가격이 부담이면 가공유나 멸균 우유 사면됨.
국내 유통우유는 상향평준화 되어서 비교할 필요 조차 없음. 결국 확인할 건 유통기한이랑 브랜드임.
근데.. 한국 성인 70프로 이상이 유당불내증으로 먹으나 마나 ㅋㅋ 그냥 맛으로 먹어야 하는 수준임.
어릴 때는 대부분 없지만 유제품을 원래 부터 즐겨 먹던 유럽나라와 달라서 커갈수록 유당불내증이 생김.
우유 먹어서 이로운 것보다 잃는 게 더 많음. 우유 한 컵에 칼슘이 얼마니 뭐가 얼마니 하는데 애초에 소화조차 안 된다고~~~ ㅋ 설사나 안 하면 그나마 다행인 상황.
생우유보다 가공유제품을 먹는 게 나음. 치즈, 유산균 제품.
저지방 우유는 한국이 제일 비쌈! 왜죠 ?
브랜드가 중요하지 않다 -> 남양유업만 거르면 된다.
저온살균 -> 고온 살균했다고 광고하는 우유 봤나? 모두 저온 살균했다하지.
등급 -> 2등급이라고 광고하는 우유 봤나? 모두 1등급이라고 하지.
용기, 보관 상태 -> 요즘 동네 마트도 보관 잘해둠. 이상한 곳을 찾는게 희귀.
그러니까 불필요한 정보들을 거르고 진짜 우유 고르는 법은
남양 거르고, 나머지 중에 일반유에 제조일자 보고 가격보고 고르면됨. 저지방 같은건 취향이니 패스.
가격이 부담이면 가공유나 멸균 우유 사면됨.
근데.. 한국 성인 70프로 이상이 유당불내증으로 먹으나 마나 ㅋㅋ 그냥 맛으로 먹어야 하는 수준임.
어릴 때는 대부분 없지만 유제품을 원래 부터 즐겨 먹던 유럽나라와 달라서 커갈수록 유당불내증이 생김.
우유 먹어서 이로운 것보다 잃는 게 더 많음. 우유 한 컵에 칼슘이 얼마니 뭐가 얼마니 하는데 애초에 소화조차 안 된다고~~~ ㅋ 설사나 안 하면 그나마 다행인 상황.
생우유보다 가공유제품을 먹는 게 나음. 치즈, 유산균 제품.
요즘 우유에 물타서 물탄맛 100% 남.
그게 들어가는 재료를 줄인 까닭임.
국내우유는 거의 사실상 마케팅용으로 만든 저급우유입니다. 우유질이 좋은게 아니에요 우리나라 우유는.