7/25(토) 7시 20분 

브라질 상파울루 대학 등에 소속된 연구자들이 

2025년 의학지 'neurology'에서 공개한 논문

'Association Between Consumption of Low- and 

No-Calorie Artificial Sweeteners and Cognitive Decline'은 

인공 감미료의 섭취가 인간의 기억력이나 사고력에 어떻게 변화하는지 

브라질에 사는 평균 연령 52세의 성인 1만 2772명을 대상으로 

8년 간에 걸쳐 실험이 행해졌다. 

연구팀은 아스파탐과 자일리톨 등 7종류의 저칼로리·제로칼로리 감미료에 대해 

참가자의 섭취량을 조사했다. 

그리고 그 합계 섭취량에 따라 참가자를 3개의 그룹으로 나누어 

정기적으로 기억력이나 처리 속도와 같은 뇌의 기능을 테스트하고 비교를 실시했다. 

그 결과 연령이나 혈압 등의 요인을 조정한 뒤 

인공 감미료를 가장 많이 섭취하는 그룹(1일 평균 191mg)은 

가장 적은 그룹(동 20mg)에 비해 

전체적인 기억력이나 사고력 저하 속도가 62% 빠르다는 것이 밝혀졌다. 

연구자들은 이 하락의 차이는 약 1.6년분의 노화에 상당한다고 추계하고 있다. 

중간 섭취량 그룹에서도 저하 속도는 35% 빠르며 

이는 약 1.3년분의 나이에 해당한다고 한다. 

나이와 건강 상태에 따른 차이도 밝혀지고 있다. 

이 인지 기능의 저하를 가속화하는 관련성은 60세 미만의 성인에서 특히 유의했다. 

혈당치의 상승을 피하기 위해 감미료를 이용하기 쉬운 당뇨병 환자에 있어서, 

보다 강한 관련이 보였다고 한다. 

성분별로 보면, 조사 대상 중 타가토스를 제외한 6종류

(아스파탐, 사카린, 아세설팜 K, 에리스리톨, 소르비톨, 자일리톨)에서 

마찬가지로 뇌의 인지기능 저하와의 관련이 인정되고 있다.

일본 야후 뉴스 

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관련 뇌 신경학 인터넷 저널 주소는 아래  

https://www.neurology.org/doi/10.1212/WNL.0000000000214023

브라질 상파울로 대학 연구팀이 12770명을 실험표본으로

8년에 걸쳐서 대장정의 실험한 결과

설탕을 대신한 인공 감미료 

아스파탐, 사카린, 아세설팜 K, 에리스리톨, 소르비톨, 자일리톨

이거 첨가한 식품 계속 먹으면 뇌의 노화가 급가속됨..

진짜 쉽게 쉽게 가는 꼬라지를 못봄..

꼼수없이 시간들여 정성들여 식량을 생산하고

그걸 또 시간들여 정성들여 천연 조미료만 써서 노력해서 

맛 좀 덜하게 양도 조금씩만 먹어야 건강...

패스트 푸드, 인공 감미료, 인공 조미료, 싸구려 배달음식  

전부 인간을 패스트로 지옥에 떨어뜨림..