정보 감사합니다

누워서 자는건 호불호가 있어요. 저게 정답은 아님

좋은 정보 감사합니다.

가급적 주의 해야겠네요

감사합니다~^^

허리 다치면 저렇게 해야함.

정보 감사해요

내 척추가 엄청 혹사당하며 살고 있구나

잘보고갑니다

허리 관리 잘해줘야겠네요

목도 아프고 허리도 아픈 다음에 의식적으로 저렇게 하려고 하는데 쉽지 않죠 경추 요추 관리 잘 합시다ㅠㅠ

ㅋ 아럅죠 특히 자는 자세가 ㅠ

알지만 하지 않는것들 ㅋㅋㅋ

일할때 점점 구부러지는 내 허리...

나쁜 습관이 편한 건 뭔지..............

척추야 미안해 ㅠㅠ

항상 바른자세가 좋은데요

바른 자세

몰라서 안 하는게 아니고.. 습관

관리가 중요하죠

일어나는 자세는 진짜 신경 써야 하더라고요.

하기 힘들죠 ㅠㅠ

자세가 진짜 중요하네요