스트레칭을 좀 해야되겠습니다
안그래도 몸도 안좋은데
오래 앉아있기까지하니까 허리가
엄청나게 아프네요 쫙쫙 펴주면서
스트레칭을 해야 되겠습니다
오래 앉아있기까지하니까 허리가
엄청나게 아프네요 쫙쫙 펴주면서
스트레칭을 해야 되겠습니다
Comments
샷건
08.24 11:43
중간중간 한번씩 해줘야 해요
dmfm
08.24 11:46
해야한다는건 알지만 잘 안하게 되는
부르봉
08.24 11:49
만세만해도 좀 혈액순환되는 느낌
newnewuser1
08.24 11:50
저도 스트레칭 해야 겠네요
northpole
08.24 11:59
같은 동작을 오래하게 되면 당연히 그렇게 되는데 ...
마스야드
08.24 12:00
이 글 보고 스트레칭 하려고 의자에서 일어났네요
crankover
08.24 12:03
저도 허리 펴봅니다.
Fatte
08.24 12:11
저도 요즘 스트레칭의 필요성을 느껴요
tcafe211
08.24 12:14
월요일 아침부터 몸이 뻐근하시군요. 가벼운 스트레칭으로 활기차게 시작해보세요!
꿀응가
08.24 12:17
저도 어깨부터 등 허리까지 아프네요 ㅠㅠ
NPL0727
08.24 12:19
밥먹듯 매일 운동을 해야 건강하게 오래 사는거 같아요
김밥말이
08.24 12:19
전 어깨가 몇 주째 아프네요
골드걸
08.24 12:21
백수한량
08.24 12:25
중간 중간 스트레칭 합시다
너굴너굴
08.24 12:30
유튭 비비진주님 따라하시면 됩니다 ㅋ
느리게느리게
08.24 12:32
저는 얼마전부터 철봉매달리기로 척추 스트레칭 하고 있습니다
ee123
08.24 12:32
스트레칭 중요하죠 ㅎㅎ
바람따라만리
08.24 12:44
전 수시로 스트레칭 하며 몸 푸는 중이네요ㅎ
아이하라
08.24 12:49
저도 몸이 뻐근하네요
꼬북몬
08.24 12:52
아침 일어나서 이불위에서 간단하게 하는게 좋아 보임
헌터브이
08.24 12:55
이 글 보고 스트레칭 한번 해줬어요 ㅋ
oNARAo
08.24 13:09
스트레칭이 은근 좋아요
아르고닌
08.24 13:24
스트레칭이 효과 좋아요
혀니켄
08.24 13:24
자주 해줘야 해여
공룡
08.24 13:24
중요하더라고요
tcafe215
08.24 14:11
스트레칭 좀 하긴 해야겠네요
ddfwdww
08.24 14:15
전 일자목이라 목이 너무나 아파요
내란종결자
08.24 14:18
건강이 최고입니다. ~
김밥천국
08.24 15:29
sarara
08.24 15:41
anonynona
08.24 15:59
숭모근 잘 풀어줘야되더라고요
모냐
08.24 17:32
스트레칭 중요하죠 ㅎㅎ
ddoskx123
08.24 20:31
틈틈이 일어나서 스트레칭 자주 해주세요
sss55
08.24 21:22
스트레칭 해야죠
꿀단지2
08.24 21:37
가무소
08.24 22:51
스트레칭은 자주해야죠 ㅎㅎ
유화
08.25 00:03
저도 해야겟어요
zkal
08.25 02:02
kop77
08.25 05:13
저도 좀 풀어줘야겠네요
minionss
08.25 07:32
저도 한두시간에 한번씩은 하려고 노력해요
Terraria
08.25 10:04
중간중간 스트레칭 하는게 좋은것 같습니다
음성A입력B쓰는C나무꾼
08.25 10:18
가끔씩 몸 좀 움직여 주긴 해야 될 것 같아요
세이쥬로
08.25 10:38
자주 펴봅시다
hashaitsu
08.25 10:54
스트레칭하며 숨 좀 돌려야겠네요
하리하리
멀던
코카콜라
술의눈
