저는 태어나서 2015년도까진 커피 조금만 마셔도 밤새 잠을 못자서 원래 안먹어 버릇하다가 15년도 여름부터 어쩌다가 매일 커피를 먹기 시작했고, 

언제부터인가 많이 먹을 때는 5~6잔까지 마시다가 너무 물마시듯 마시는 거 같아서 안되겠다 싶어 1~2잔으로 줄여 마신 지 한 2년 정도 된 거 같습니다.

최근에 살도 많이 찌게 되고 원래 가지고 있던 부정맥도 관리하는 차원으로 갑자기 커피 끊기를 2주 정도 했는데, 

막상 끊고나니 처음에는 없던 두통 생기고 이게 맞나 싶었는데 이내 잘 적응 했던 거 같습니다..

딱히 금단증상으로 힘들고 그런 건 전혀 모르겠었는데 어지럼증이 생기고 나을 기미가 잘 안보여서

설마 커피때문인가 한잔 마셔보니 진짜 거짓말처럼 나아서 그냥 다시 마시기 시작하고 있습니다.

막상 다시 마시기 시작하니 딱히 끊어서 좋은 건지 잘 모르겠더라구요.

혹시 여러가지 이유로 커피 드시다가 끊으신 분 계실까요?

계시다면 장기적으로 봤을 때 어떤 점이 좋은 지 공유해 주셨으면 합니다.

제가 한 10일 정도만 끊었던 거라 장점을 잘 모르겠어서, 혹시 장점이 더 크면 다시 끊어 보려고요.

감사합니다.