나이 드니 영상 하나 보는것도 집중이 안되네요
주의력 결핍인가..
나이 오십대 초중반인데 아직까지 애니 좋아하고 유튜브 영상도 많이 보는데
점점 한가지에 집중이 안되는군요.
영상 하나 보는데 자꾸 중간에 인터넷이나 뻘짓도 많이 하게 되고
다른 영상을 보게 되고 산만하며 집중력이 결핍 되는게 느껴집니다.
주의력 결핍인가..
나이 오십대 초중반인데 아직까지 애니 좋아하고 유튜브 영상도 많이 보는데
점점 한가지에 집중이 안되는군요.
영상 하나 보는데 자꾸 중간에 인터넷이나 뻘짓도 많이 하게 되고
다른 영상을 보게 되고 산만하며 집중력이 결핍 되는게 느껴집니다.


ADHD 라고 하죠. 보통 나이가 들면 도파민이 분비가 안되면서 집중을 못해요.
하지만 야동을 보면 집중이 잘되죠.
즉 도파민 호르몬 때문이에요.
집중력 결여의 끝판왕중입니다..같은 OTT영상을 20-30번 켜놔야 같은걸 켜놔야 1편 겨우 보는 수준이라..큰일입니다..전
45 50분 짜리 다큐를 3 파트로 나누어 봄
주의력도 그렇지만 화장실 문제 땜에
영화도 이젠 못 보러 다님, 인생 쫑났슴, 하...
본것 같고 이럴것 같고 할건없고 보긴 봐야겠고
집중력보다는 봐도 별 감흥이 없어진게 문제네요
해보지 못한 경험이라면 집중이 잘 되실꺼에요
육체적인 경험을 추천드려요
받아놓은 영화와 에뮬게임들로만 생활했었는데
그 때 놀라운 경험을 했습니다
마치 군대에서 할게 없어서 책 읽었는데 재밌는 것처럼
영화 하나하나가 세포에 스며들게 재밌고 볼게 없으니 두번 보고 세번 보고 곱씹어 보고
할게 없으니 했던 에뮬게임, 고전게임들에 엄청난 집중을 할 수 있었죠
만약 주변에 인터넷이나 다른 매체가 있었다면 불가능했었을 상황
결국 주변에 할게 많으면 집중을 할 수 없다는 결론이 나옴
그런데 그걸 알면서도 전 인터넷으로 글쓴이와같이 요즘은 한가지에 집중 못하고
걍 여러가지 깔짝깔짝 하며 옛날 그 생각을 해보게 되네요
너무 즐길거리가 많으니깐 한가지에 집중을 못하게 되는 것이죠
시간이 지나니. 결국은 유튜브 GCL이나 결말포함을 찾게 되더라구요