사천짜파게티 좀전에 하나먹었습니다 ㅎ

맛있어요 ㅎㅎ

귀찮고 공복감만 해소:
[고형] 젤리, 사탕류, 초콜릿, 스낵 등
[액형] 믹스야채주스나 설탕함유 탄산 등 공산품 음료

약간의 귀찮음을 감수한다면:
컵라면, 크림스프, 핫도그, 기타 레토르트 등 물만 끓이거나 전자레인지로 해결되는 것

전 대략 이렇네요.

안 좋은것만 드시네요 ㄷㄷㄷ
혈당 안올라가는 걸로 드세요

연세가 있으시거나 몸이 이미 안좋으신 분들한텐 나쁠수도 있겠네요 ㅎㅎ

에너지바 한개 다 먹지는 않고 살짝 일부분만 뜯어먹고 물마시고 잡니다.

요거트 구비해놓고 작은거 하나 정도 먹어요

참아야지유..

전 간헐적 다이어트를 하고 있어서
새벽에 아예 안먹습니다

와이프 3일을 굶더라고요 ㄷㄷㄷ

사실 자는게 제일 좋죠 ㅋㅋ

오이
양배추
무
이런거 먹죠

참습니다

육개장 사발면 방금 먹었습니다
도저히 못참겠더라고요 ㅎ

오이 양배추 피망등 야채로 때워야  하는듯

가짜배고픔에 속으면 안되니 매로 다스립니다.
그 후에도 배가 고프시다면 진짜 배고픔이니 삶은 계란 하나 먹고 주무시면 됩니다.

왠만하면 참고 진짜 잠안올정도면 뭐하나먹죠

참아야지유...ㅠㅠ

먹거나 자거나 둘중 하나입니다

우유 한잔 정도 먹고 그냥 자요

전 밤 8시 이후로는 절대 안먹음

새벽에 배고프면 계속 배고픕니다

참아야죠 방법없습니다 ㅋㅋ

꾹 참고 잡니다

허벅지를 바늘로 꼭콕 찌르며

참고 그냥 잘지 가벼운 야식을 먹을지 늘 고민되죠.

저는 밤 늦게 밥먹고 참습니다

그냥 물배 채우지요

참습니다

참는거같아요

잠올시간이면 그냥 잡니다 ㅋㅋㅋㅋ

잠을 자는 편입니다 ㅋㅋ

그냥 우유 한 잔 마시고 잡니다

잠을 자야 ㅠㅠ

새벽은 그냥 자야죠

라면 먹음

물 마십니다

난 죽을정도로 배고파서 잘수도 없다 아니면 안먹음

물 한잔 마십니다

물만 먹으려고 합니다.

그냥 야식 먹습니다

라면 바로 먹음