"고치기 힘든"말씀하시는거죠?
전 의식적으로 천천히 먹는단 생각하고 먹으니 고쳐지더군요

100미터 거리를 10분동안 걸어가라는거나 마찬가지의 고문이죠

근데 살다보면 그냥 그렇게 먹는건데
누구 만나거나 그럴때 아니면 상관없더라

밥은 빨리먹게 되는데  그나마 짜장면 정도 면요리는 면을 씹어서 먹게 되더라구요

30번씩 씹으라는데 3번씹으면 입안에 없음

저희 어머님도 예전에 식당 하시면서 급하게 먹는 걸 못 고쳤는데 나이들어 쉬니까 지금 티비 보면서 10분 넘게 드심 예전엔 3분 컷이었음

저는 맛없는거 먹으면 그나마 느려지는하던데요.ㅎㅎ

밥 먹을 때 씹는 횟수를 세면서 먹으면
바뀌긴 합니다.

사실 천천히 먹으려면 먹을수있는데 매번 그걸 의식해서. 씹고 삼켜야되서. 힘듬.. 대충 음식이 입에 들어오고 대충 씹어서 대충 목에 넘길 크기까지 줄어들면. 삼키는게 습관인 저같은사람들은 오랫동안 여러번 씹는것 자체가 의식적으로 해야되서 힘듬. 그리고 매번 식사할때마다 그걸 의식하고 떠올리는것도.. 힘듬.. 평소에 이런글들 보이면 아 평소 식사할때 천천히 먹어야지라고 생각하고 있다고 하더라도 막상 식사시간이면 천천히 먹자는 생각자체를 떠오르게 하기 힘듬.. 뭐 저만 그럴수있고 변명일수도 있겠지만 저는 그렇네요.

저처럼 30분 동안 먹는 사람이
5분에 먹어라...하면 그것 또한 힘든 일입니다. ^^

ㄷㄷ

습관이라..고치기 힘듬

고치기 힘듬

습관이 진짜 고치기 힘들어요

손에 스마트폰 하나 쥐어주고 유튭 같은거 보면서 먹으라고 하면 고쳐집니다
제가 그랬거든요 ㅎ
부모님이 밥상머리에서 뭐 보면서 먹는걸 극혐하셔서 엄두도 못내다
혼자 사니까 그냥 뭐하나 시켜놓고 세월아네월아 먹습니다

장염걸렸을 때 소화안되는서 생기는 일보다 습관고치는게 너무 힘들었음
물론 못고쳤음 귀소본능 못참았음

그냥 성격 차이임
천천히 먹는 사람들 보면 개 답답함

확실히 그런 것도 몸에 익숙해지면 고치기 힘들죠

나도 군대에서 빨리 먹는 습관?이 들려서 고치기 힘든듯

고치기 힘 듬 여러 번 시도 했는데 다시 빨리 먹어짐.

조바심 나서 천천히 못먹겠어요
군대때문에 그게 더 심해져서 지금 밥 먹는시간이 보통 5분 안짝인데
그 때문에 위장이 난리가 났어도 고치기가 힘드네요

저도 빨리먹는거 수십년째 습관이라 그냥 포기했음.ㅋ

맞아요 고치기 어려워요

밥 같이 먹는 팀장님이 마시는 수준입니다.;; 속도 맞추기 어렵네요.