전 금연 13년차네여. 10년차까지는 어쩌다 한번씩 담배 생각 났는데, 이제 생각도 안나네요.

 13년간 안핀 담뱃값이 어디로 세이브 된지는 모르겠어요 ㅎ

만 2년 다되어가는데 담배연기가 그렇게 역하더군요

어우 힘듬

응원합니다.

대단하시네요. 다른 분들을 위해 끊어주셔서 감사합니다. 길빵 너무 힘들어요

버티세요

응원해요

담백귾기 엄청 어렵다던데 대단하시네요

대단하신 분들이시다. 나는 금연했다가 다시 피다가 해요.ㅜㅜ

1년에 넉달은 피고 여덟달은 안피고 이리 30년 보내다

이번에 성공 했슴돠

애들 용돈 주는게 훨 수월함 계속도전 추 ~~~

만원 인상되면 진짜 끊어야할꺼같네요 ㅠ

한갑에 만원으로 올린다는 얘기인가요?

저는 4500원으로 올릴때 끊어서 한 10년?정도 지난거 같네요

저도 하루에 담배 두갑씩 피우던 헤비스모커 였습니다. 지금 금연 12년?
이젠 햇수 세는 것도 의미가 없을 정도로 담배 생각은 안 납니다.
금연 초기에 기름진 음식 먹고 확 위험할뻔 했지만 그걸 넘기니 다음은 쉽더군요.
금연 보조제 이런 거 쓰는 것보다 그냥 참고 2~3 개월만 안 피우면 성공 할 수 있습니다.

만원이면 진짜 끊어야되나..

담배 끊은분들 부럽습니다.
저도 고1때 피기 시작해서 뭐 한 32~3년쯤 됐는데요.
어릴떄 많이 필때는 하루4갑. 지금은 평균 2갑 가까이 피네요.
차 안에서만은 청소하기 귀찮아서 레딜하고 아이코스로 바꾸고 연초는 좀 줄이자 해도.
그래도 한갑 가까이는 연초 피는거 같습니다.
확 스트레스 올라올때 어떻게들 하나요?
제가 중장비 일을 해서.
현장에서 어이없게 육갑 떠는 것들 보면 좀 주체를 못하는데. 그러다 내려서 뻑뻑 한두개 피고.
퇴근해서도 집도 평안한 상태가 아니다보니. 물론 핑계일수 있겠지만.
아 끊고 싶은데. 참 잘안되네요.
예전에 쇼킹한 소리듣고 6개월 60키로 감량했을때처럼 뭔가 쇼크를 받아야 하나 싶기도 하고.
어렵네요.

15년차 입니다.
일단 너무 미친듯이 스트레스 받으면 땡겨요.

작년에 에쎄 0.1 한갑 사서...
가끔 스트레스 받으면 와이프허락 받고 와이프 보는 앞에서 핍니다.

금연 응원합니다!!

응원합니다

23년. 초기 5~6년 정도는 가끔 꿈에서 담배 피웠던 것 같아요.

대단하십니다

전 10년 이제 생각도 안나는군요.

21년간 피던 담배 끊은 지 20년이 됐네요.

끊읍시다

이젠 끊었다 봐야

응원합니다

확실히 금연하는 게 이익이긴 합니다

금연 응원합니다