허리통증 완화운동

음냐 일반 26 427 07.28 11:17

건강이 최고 ㅠㅠ

4
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IIIIIIIIIIIIII 07.28 11:25

리얼슬로우 07.28 11:26

허리와드

원당 07.28 11:27

더워서 아무것도 안하고 싶은 마음은 저만 느끼는 걸까요...

제이크앤제인 07.28 11:30

허리 협착증에도 도움이 될까요?

뉴비이이이 07.28 11:31

허리를 안아파 본 놈이 저걸 만들었으거라고 확신한다

트황상주니어어 07.28 11:39

저도 사실 이 생각 했습니다. 사이드 플랭크는 위험하다고 하던데요...

roma92 07.28 11:31

증세마다 다릅니다

볼텍스 07.28 11:34

어제밤부터 허리가 좀 아팠는데 이거 참고 해야겠네요

vlddkdl 07.28 11:38

마루키로 07.28 11:39

좋은 자료입니다

우룽싸 07.28 11:56

오 미리 운덩하라는 거겠죠?

골드걸 07.28 12:08

koko 07.28 12:33

Zeppelin 07.28 12:39

어깨가 아파서

건스N로지스 07.28 12:53

브리지 운동

세이쥬로 07.28 12:59

ㅠㅠ

zinn 07.28 13:00

건강한 놈이 만든 운동

passwordqwer1 07.28 13:02

허리 통증 겪어봐야 스트레칭 운동의 중요성을 알죠.
코어가 중요해요

세세세 07.28 13:04

아이고 허리야

비목광 07.28 13:17

탐진치3독 07.28 13:36

머니머니 해도 건강이 최고 인듯

가프옹 07.28 17:41

가무소 07.28 20:26

sss55 07.28 21:04

허리 통증

술의눈 07.29 06:04

정보 감사합니다

뚜루뚜르르르 07.29 11:37

운동은 필수같은데 하기가 힘듬

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