35세 이상 건강관리 필수 아침식단

수동1등소망 일반 29 435 07.11 08:04

맛있어보입니다

군침도네요!

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고구마12 07.11 08:18

1번이 제가 매일 먹는 아침이라 뭔가 반갑네요

taku7 07.11 08:28

좋네요! 근데 요거트는 매일 먹으면 안좋을거 같은뎅

모두다 07.11 08:30

일어나서 요거트 먹네요

인지상정 07.11 08:38

아 다 먹는게 아니라 골라서 하나씩먹어도 되는건가보네...
4번은 진짜먹기 힘들고 9번은 안먹어봐서...
2번도 안먹어보긴했는데 어찌저찌먹을 순 있겠네..
뭐 나머지야...

이힛보이 07.11 08:50

식단 좋네요

위위경이의방 07.11 08:56

아침엔 역시 삼겹살

오소리 07.11 10:43

배우신 분..

탐진치3독 07.11 09:02

병원에서 나오는 식단인듯

차영 07.11 09:13

저게 더 귀찮을듯

헌터브이 07.11 09:22

아침엔 삼겹살 ㅋㅋ

아곡 07.11 10:01

요거트 빼고는 맛있겠는데요

맷집 07.11 10:05

5번빼고 전부 서양식이네요. 굶지않고 지속 가능한 된장찌개, 김치찌개로 충분할듯

세이쥬로 07.11 10:27

만들기 귀찬

koko 07.11 10:30

맛있겠다.

dwdsca 07.11 10:35

차려준다면 가능하지

외쳐EE 07.11 11:01

저런 식사 배달됩니다. 구글링 하면 업체들 나와요.
월 별로 끊어서 하루 한 끼도 새벽마다 배달 다 됩니다.ㅎㅎ.
전 두 달 정도하다가 진짜 먹기 싫어하는거 오는 경우가 일주일에 두세번씩은 꼭 껴있어서 포기햇네요 ㅋㅋ

Rockspirit 07.11 10:38

뭐가 되었든 아침에 빈속에 나오는거 보단 위에 뭔가를 채우는 습관을 길러야 합니다... 특히 애연가들 및 아침 커피족들은 더더욱....

제임스J 07.11 11:43

짤 찰지네

조영83 07.11 11:43

찌개가 없으면 밥이 안넘어가

굿송 07.11 11:46

9번 먹고 싶네요 아 배고파!~

성이름 07.11 12:11

전 5, 9번
식사는 밥을 먹어야 식사같아서

Zeppelin 07.11 13:05

아침 안먹은지 어언 20년이 넘어서

마사루 07.11 13:20

국물이 땡기긴 하네요

sss55 07.11 14:59

ㅎㅎ

ab973 07.11 17:39

SinSun23 07.11 18:07

건강해보이긴 하는데...

버드나무 07.11 22:09

라면 끓여 먹을래

oxox 07.11 22:28

건강한 아침 식단이 많네요

임페리얼 07.12 05:16

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