저걸 다 먹는건 아닐테고....

저렇게 챙겨먹기 귀찮겠다...

저 중에 하나 입니다.ㅋ
아침에 절대 찬물 먹지 말라고 내장 깨우려면 미지근한 물이라고 하는데 쉽지 않죠.

건강해지긴 할듯

전혀 안 땡기는구나

건강을 포기하겠습니다...

의사가 식단관리도 해주나요? ㅋㅋ 이거 또 직업이 없어지는거야? ㅋㅋ

아침으로 저걸다먹기엔 많아보이는데

의사들은 저렇게 안 먹을듯

누가 챙겨 줘도 못 먹을 듯

무가당 요거트에
삶은 계란 부셔서 넣고
블루베리나 사과 갈은거 넣어서 먹으면 맛있어요
싱거우면 꿀을 넣으면 됩니다.

탄수화물이 없다.

저 정도 까진 못하고 요거트에 병아리콩, 블루베리, 호두 넣어서 먹네요

하도 엉터리 말들이 많아서..TV에도 약선전에 의사들 엄청 나오니...원...욕나옴...프로에 의사들과 뭐 하나 나오고..쇼핑몰 채널 가면 쫙 다 나옴...

티비에 나와서 허위광고하는 의사들보면 저런것도 믿을게

과연..

오늘 점심은 냉면생각 하고 있습니다

전 매주 일요일 저녁이면 계란을 12개 삶아요.
삶은 계란은 껍질을 까고 밀폐용기에 넣어서 아침에 출근할때 두개씩 입에 욱여넣고 갑니다.

혈액종양 전문의(그러니깐 대충 암치료하는 의사)가. 담배피면서..

환자보고 금연하라고!!!!! 

뚱뚱한 내분비내과의사(그러니깐 위고비 마운자로 처방해주는)가.  환자보고 살빼라고... 

세상은 그러함. 훈수질이 제일 쉬움

난 그냥 빨리 죽을라구..

역시 건강한건 맛있는걸 포기하는것과 동률이네요..
힘듬

소금끼 하나 없는 식단에 물과 우유 총합 450미리를 먹으라니

4개네요 제 아침 식사
미지근한물, 계란, 블루베리, 콩물(두부?)

안 먹은지 30년

오

흠...

건강식이긴 하네요~

맛때가리 없어보임 ㅋㅋ

미지근한 물 먹기가 힘들더라구요

아침부터 정성이 가득하네요

성분 하나하나 따져봐도 군더더기 없이 깔끔하네요.