어느정도 관리는 해야죠 뭐 ;; 평생 하는게 힘든듯요

아이고~ 하지말라는 거 하시면 안 되는데...

관리를 나름대로 하는데... 쏘맥은 못참겠음...음식은 과당, 탄산 안먹고, 거꾸로 식사법, 퇴근후 계단 오르기, 턱걸이 엘보 안아플정도만.., 매달리기 1분 2세트정도 정도 함

갑자기 전부다가 어려우실 수가 있고 몸에 무리가 가지 않는 선으로 조금은 신경써주시는게 좋을것 같아요.
1/4 남기기라던지 뭐 다른 방법이라도 조금씩 조금씩이라도 해보시는거 추천드려요.

당뇨 관리안하면 머리끝에서부터 발끝까지 합병증 오짐!!!

눈 실명되고, 발 자르고, 신장 투석하게 되면 하루 5시간씩 1주일에 3번 안하면 죽어요
심혈관, 뇌혈관도 다 망가지고

아.. 내일 병원 첫 상담 예약되어 있는데 이런 글이..

너무 안타깝네요... 한쪽눈이 실명하시고 간경화까지 진행중이라니...

당뇨는 먹는 게 제일 중요한데;;;
무조건 운동ㅎ ㅏ셔야 합니다;;;

산 타세요

살기 위해 타셔야죠...
중환자 실에 들어가기 싫다면서 아무런 노력을 안하시면 어떻게 하십니까?

참 답답하네요

당뇨는 고급 병입니다

잘 관리 하면 정상인이랑 다를바 없는데

그 관리가 힘들죠

그래도 암 보다는 훨 좋은 병이라고 봅니다

관리 좀 하세요 ㅠㅠ

감자 찐거 드시고 두유 랑 함께 ...

나이먹어 저렇게 먹으면 당뇨 없던 사람도 당뇨 옵니다

당뇨 진짜 무서운 병이에요
답 없구요 철저한 관리밖에 없어요

당뇨 너무 무섭네요

와. 고생하시네요. 잘 치료하셔서 유지하시길 기원하겠습니다.

죽으면 되는데
안죽고 주위 사람 괴롭히는게 겁남

운동하시고 빨리 건강 좋아지시길~ 그래야 티깝에도 오래오래 체류하죠~ ^^ 화이팅!

어휴 제발 관리하시고 오래오래 찻집에 놀러오셔야 해요

당뇨 너무 무서운병이죠

당화혈색소가 저렇게 높은데 먹을거 다 먹음 죽겠다는거죠..

저런 무서운 치료를 받고 있으면서도 밀가루를 저렇게 ;;;;;;;;;;;;;;
당뇨는 후회하는 순간 이미 ..... ;;; 관리 잘하삼..

욕심을 못 버리면 어쩔 수 없는 거죠

당뇨 ㄷㄷㄷ 저도 나이가 있다보니 당뇨 무서워서 관리하고 있습니다. ㄷㄷㄷ

제가 당뇨 초기 진단받고 5년차인데 진짜 공감되어서 댓글 남깁니다.
한 2년전부터 운동을 시작했는데 매주 등산, 매일 기본 만보, 러닝 하면서 혈당치가 거의 정상으로 되돌아 왔어요
근데 당뇨가 무서운게 운동을 며칠 쉬거나, 기름진거, 밀가루등 혈당 스파이크 오는 음식먹고 몸을 안 움직이면 바로 혈당치 올라가더라구요

정상인은 먹고 싶은대로 먹고 운동 안해도 일정시간 지나면 혈당치가 내려가지만 , 당뇨인은 운동을 반드시 해야 내려갑니다. (이틀만 걸러도 바로 몸에 부하 걸리는게 느껴짐)

그니까, 먹고 싶은 음식 맘대로 다 먹으면 그 댓가는 스스로 치루게 되니까 운동을 안할수가 없더라구요,
지금은 하루라도 러닝을 안하면 오히려 몸이 불안해 합니다.
힘내시고 건승하시기 바랍니다~~ 홧팅여~!!

너무 힘들땐 소주 한잔 하시고요, 하 진짜 남의 이야기 같지 않네요....

에구..

눈으로가면 후

어휴 저 정도면 갈때까지 간 듯

당뇨 너무 무섭네요 ㅜㅜ

정말 무섭네요.

오래 고생하셔서 힘드시죠

처남 보니까 밥 먹을때 주사 맞고 먹던데...

파이팅 입니다.

관리 잘해서 약 다 끊은지 10년 넘었는데요. 당뇨 관리 잘하면 이전보다 더 건강해 집니다. 당뇨인줄 몰랐다면 현재도 뚱뚱한채로 배 뚜들기고 있었을 듯.

어떻게 관리 하셨나요?

처음엔 걷고 식단 조절해서 체중을 많이 뺐구요. 근력 운동 시작하면서 혈당이 급격히 좋아지더라구요. 그래서 약 끊고 운동이 습관이 된 상태로 살고 있어요. 체중 감량도 중요하지만 근육의 힘이 대단하더라구요.

고생이 많으시네요. 부디 건강 잘 챙기시길 바랍니다.

와..너무 무섭네요