그래요 병원에 누워보면 그런 생각이 들더군요
대단한 것 보다 기본적인 것만 되어도 잘사는 것이다

평범한게 젤 어렵죠

잘 먹고 잘살아야 할 텐데 말이죠. 한데 그게 가장 힘든 듯.

잘먹고 잘자고 잘쌀려면 일단 기본적으로 의식주가 해결되어야 잘먹고 잘싸는데
이게 맘편하게 해결될려면 가장 기본인 돈이 있어야하고 그 돈은 그냥 생기는게 아니니까..
그리고 건강관리도 잘할려면 일단 돈이 있어야되는거고여..

운동은 선택이 아닌 필수

잘먹고 잘싸고 잘자면서 못사는 사람 많은데...

몸이 아프고 병원가야할 정도로 먼가 무너진 상태 후회만 남죠 진짜 걷기 운동이라던지 무조건 하루에 30분 1시간 정도는 해야 합니다 후회하면서 시작한 운동 그땐 괴롭고 힘들죠 처음 시작이 참 힘들어요 운동은 ㅎㅎ

나이먹으면 운동하고 영양제필수

오늘도 행복하세요들

건강하세요

잘자는 것이 가장 중요함

맞습니다 수면 부족하면 건강에 이상이 생김요

나이 먹을수록 건강의 소중함을 더 알게 되는듯

나이먹을수록 꼭 한가지가 돌아가면서 문제네요 ㅠㅜ

잘 먹고가 은근 힘들죠

건강한 사람은 당연히
잘 먹고, 잘 자고, 잘 싸고 하는데
모든 조건이 맞아야 가능한 일이죠.

잘 먹고 싸는거 보다 잠! 이 중요함~

셋중 하나가 안되면 나머지도 결국 다 안되더라구요

거창한 목표보다 소소한 일상을 잘 챙기는 게 최고죠.

소소한 일상을 챙기는 모습이 멋지세요.