마운자로 그리고 위고비?
혹시 이거 마운자로나 위고비 투약해보신분 계실까요?...
병원에서 건강검진 후 살쪘다고 저한테 권유하던데....ㅎㅎ
운동을 하는데도 불구하고 나이 먹으니 살이....;;
투약해보신분들 어떤게 더 낳은지 말씀 좀....
하놔....살쪄서 이걸 투약을 해야하는 상황까지 와버리다니...ㅠ.ㅠ
혹시 이거 마운자로나 위고비 투약해보신분 계실까요?...
병원에서 건강검진 후 살쪘다고 저한테 권유하던데....ㅎㅎ
운동을 하는데도 불구하고 나이 먹으니 살이....;;
투약해보신분들 어떤게 더 낳은지 말씀 좀....
하놔....살쪄서 이걸 투약을 해야하는 상황까지 와버리다니...ㅠ.ㅠ


다만 부작용이 세게 올 수 있어서 그건 감안하고 맞으셔야 합니다.
투약 하실 거면 절대로 피부과나 미용병원에서 맞지 마시고 내과병원 가서 제대로 피검사 해보고 맞으세요
맞다가 췌장염이나 신부전 오는 사람도 있는데 미용병원은 그런 거 신경 안 써요
아무것도 안해도 살이 알아서 빠지는 기적을 보게 될 거임
비만환자는 무조건 맞는 게 좋다고 봅니다 . 비만으로 오는 성인병
예방 하셔여죠
배고픔 - 동일합니다. 점심에 배고프고 저녁에 배고파요. 그래서 효과가 없나 싶기도 했지만 먹게되면 아래와 같은 증상?효과가 보입니다.
심리적 괴리감 - 난 이거보다 더먹을수있는데, 한 60~70%먹으면 뭔가 먹으면서도 약간 뭐지? 약간 배부른건 아닌데 그만먹어도되는 느낌과 살짝 식도가 그만먹으라고 쪼이는 느낌이 있씁니다. 아픈건아니고 그만먹어도된다고 신호를주는듯한 느낌. 괴리감이 좀 신기합니다.
식욕저하(야식욕구저하)- 일단 점심 저녁에 배고파서 먹는건 동일한데, 저녁 야식 욕구가 확 줄긴합니다. 예전에는 살뺴려고 요거트나 견과류만 살짝 먹으면 감질맛나고 더먹고싶고 라면,치킨먹고싶어 미치겠는데, 일단 야식 먹고싶은 충동이 확줄었어요, 심리적으로 먹고싶을떄도 당연히있는데, 먹더라도 가벼운 걸로(계란, 요거트, 견과류등)으로도 충족이 되서 좋습니다. ㅠ
포만감상승 - 저녁에 샐러드나, 정말 가볍게 먹었는데도 포만감이 오래갑니다... 6시에 샐러드 먹었는데 9시까지배부른 느낌. 이래서 야식 욕구가 줄어드나봐요.
이제 부작용
며칠간 트름이 자주 나왔습니다. 그리고 이제는 배에 가스차는걸로 넘어왔네요
한 3~4일간 변비가 있었습니다. 변비라는게 이제 2~3일안나오는게아니라, 좀 단단한 변이 나오기 시작했어요.
그리고 요며칠 한 5일정도는 묽은 설사처럼 변이나옵니다. 오히려 건강식을 먹는데 설사가 ...ㅎㅎㅎ 부작용이겠죠.주륵주륵 설사가 아니라 묽은변이요.
가스와 함게 묽은변이 푸왁...음...너무 상세한 묘사인가. 단약하면 요요가 올수있다고하는 하는데...뭐 어쩌겠어요..일단 살부터 빼야죠..
이제 날이 다시 선선해지기 시작하여 운동을 시작하려고 합니다. 목표는 여기서 다시 추가 5kg 감량입니다.
약 없이 할 수 있습니다. 운동과 식사 조절(살 찔 때 먹는 양을 줄였을 뿐입니다)을 같이 해보세요. 분명히 효과가 나옵니다. 약먹지마세요. 부작용이나 약 끊는 순간 다시 오는 요요현장 감당하기 힘드실 겁니다.
조절이 되면 좋은데... 조절이 안되니까 살이찌겠죠...내가 게을러서그래...운동안해서 그래..야식먹어서 그래..이런맘 이겨내고 다이어트해도 쉽지가 않습니다.
그렇게 조절 다이어트 -> 다시 찜 -> 조절 다이어트 다시찜...이렇게 계속 됩니다...
5KG 찌고 3kg 빼고, 5kg 찌고 3kg 빼고...이걸 진짜 수십번하는데도...... 결국 85kg에서 90, 95, 100, 105, 110, 116까지 왔군요....
별의 별걸 다해봐서 내가 의지력이 약해서그래... 자책도 많이합니다만...
무튼 요요가 오더라도 일단 2~3개월 맞으면 무조건 빠져~ 이런 맘이아니라 다이어트하는데 도움이 되는 약입니다
일단 살을뺴야 체력도 돌아오고, 건강도 돌아와야 체질적으로 생활적으로 건강해지는 리듬을 찾는게 우선입니다.
관리없이 약맞았으니까 빠져~ 식욕도 없어~ 이렇게 하시는분들이 요요가 뽷 오는거고
살빼면서 건강찾고 운동도 하시는 분들은 약끊어도 다시 일부 체중은 복귀되겠지만 폭발적인 요요가 오지는 않을거라 생각합니다.
마운자로 맞으면 살빠지는건 안먹게 도와주니까 그런거에요 맞으면 빠지는게아닙니다..ㅠㅠㅠ
저는 지금 116kg에서 원래 마운자로 맞기전에도 운동 주2회~3회 했는데, 저녁에 야식먹는걸 참기가 너무 어려웠습니다...그래서 살이안빠지뎌라구요...
근데 지금 맞은지 2주안됐는데, 일이 바빠 주말만 운동 2회 하는데 지금 3kg 빠진상태입니다. 마운자로가 살빼주는약이아니라, 제가 야식만 안먹게 도와주는 약이라고 생각하고 있습니다.
운동만하면 괜찮다는 생각으로 아무거나 막 먹고 살았더니 20~30대때는 괜찮았는데 40 넘어가니 당뇨 고혈압 등등 종합적으로 오더라고요 병원가니까 약만 엄청주길래 일단 살부터 빼자고 생각하고 약안먹고 운동 식이요법 간헐적단식을 시작해서 1년 정도 하니 30kg넘게 빼고 건강도 좋아졌습니다 제일 힘든게 먹는거였고 못참고 실패도 많이 했죠 그래도 멈추지않고 계속하는게 중요했던거 같네요 엄청 힘들기는 했지만 병원약 안먹는게 제일 좋고 가끔씩 맛나는것도 먹을수 있어서 좋네요 운동은 하고 있으니 식이요법도 같이 해보세요 식사량도 중요하고 무엇을 먹는지도 중요합니다
저런거 맞다가 안맞으면 요요오고 부작용도 무시 못하더군요