당뇨 아침식단
당뇨 때문에 아침식단을
무가당 두유에 케일 토마토 당근 호두 아몬드 올리브 오일 소금 넣고 갈아마시고
두부 넣고 각종 음식을 만들어 먹음..
근대.. 하루 소주 3병.....
요즘은 전날 생선도 구워놓고 무침도 해놓고 하는대..
아. 술을 끊어야 되는대. 이넘의 알콜중독,...ㅠㅠ
다들 당뇨 조심하세요...
아 저번달에 식후혈당 122인가 나왔음 ㅎ
당뇨 때문에 아침식단을
무가당 두유에 케일 토마토 당근 호두 아몬드 올리브 오일 소금 넣고 갈아마시고
두부 넣고 각종 음식을 만들어 먹음..
근대.. 하루 소주 3병.....
요즘은 전날 생선도 구워놓고 무침도 해놓고 하는대..
아. 술을 끊어야 되는대. 이넘의 알콜중독,...ㅠㅠ
다들 당뇨 조심하세요...
아 저번달에 식후혈당 122인가 나왔음 ㅎ


근데 당뇨보다 간이 더 망가질듯
팩폭도 폭력? 입니다.....ㅠㅠ
식이요법과 가벼운 운동을 해야 합니다. 물론 당뇨약이 거의 다 해 줍니다.,
올해 목표는 금주로 하시는게 ㅎㅎ
술 먹으면 혈당이 떨어지기 때문입니다.
당뇨 있는 상태에서 술 먹고 혈당 떨어지면
그대로 술취해 자다가 염라대왕 만나러 갑니다
정의봉으로 주님 곁으로 보내주시고
감방 ㄱㄱ
막말로 그게 사는길임.
어여 먹는 인슐린이 개발되어서 혈당 많이 오르는 음식 먹어도 먹는 인슐린으로 혈당 잡아줬으면 좋겠어요
무조건 입에 뭐가 들어가면 바로 30분 걸어야해요