하와이 갔다가 가이드가 알부민 엄청 간에 좋다고 해서 비싸게 사왔는데 헛지랄했네

ㅋㅋㅋ 가이드 약장수가 많습니다.
검색 하고 한국에서도 구매 가능한거면 일단 거르는게 맞아요  가격 차이  별로 안납니다

단백질 챙겨먹으면 MSG라니
MSG가 나쁜건아니라해도 챙겨먹을건아니라서 뭔가뭔가군요

의사가 가장 싫어한다는 도우미 AI한테 물어보니 아예 없는말은 아니지만 너무 극단적인 비유라는군요 ㄷㄷ
AI: "비빔밥을 먹는 건 고추장을 퍼먹는 것과 같다"라고 말하는 것과 비슷합니다. 고추장이 비빔밥의 맛을 내긴 하지만, 비빔밥에는 나물과 밥도 들어있으니까요.
 **"비싼 특수 영양제(알부민 등)에 현혹되지 마라"**는 메시지는 경청할 만합니다. 하지만 일반적인 단백질 파우더나 보충제를 먹는 것까지 '조미료 퍼먹기'로 치부하기엔 무리가 있습니다.결국 "비싼 마케팅에 속지 마라"는 독설 섞인 조언이라고 보시면 될 것 같습니다.

어찌보면 배운사람이 생리학 기초영양학을 모르니 알아듣기 쉽게 귀에다 박아준 느낌 같아요 ㅎㅎ

단백질은 그냥 주사로 맞아야하는구나

단백질이 부족하면 고기앞으로

티비에 나와서 알부민 효능에 이야기 하는 의사들은 그럼 다 사기꾼이라는 이야기인지 궁금하네요

광고비 받고 촬영하는 의사들 많아요

그렇군요

섭취가 아닌 주사제로 투여하는 거군요.

식약청에서도 과대광고로 판매금지 및 방송국에서 의사들이 게시글과 같은 비타민 광고를 못하게 해야 되는데 조치가 없네요.

??? 비타민은 먹어도 된다는데!?

어느의사는 말하지 운동하면 안되요
어느의사는 말하지 운동 좀 하세요

장사속이네..

쇼닥터들이 문제임.그러고 바로 홈쇼핑틀면 광고나옴

자 그래서 똑같이 물어봤습니다.
의사 VS AI
전반적으로 비슷하긴한데 왠지 AI쪽이 더 논리적인 느낌.

ㅎㅎ

의사도 배운게 장사라...

저 의사 말이 맞습니다
단백질은 아미노산으로 분해되어서 몸에 흡수가 됩니다 단백질이 그대로 흡수가 되는게 아니예요 시중에 뭐다 뭐다 하면서 이건 어디에 좋고 저건 어디에 좋고 하면서 단백질 종류가 많지만 전혀 의미가 없습니다
쉽게 말하자면 주사제가 아닌 경구 섭취로는 뭘 먹든 결과가 같다는 이야기입니다
특히 알부민은 더욱더 경구 섭취는 아무 의미가 없습니다 편의점가서 비타민 음료 사 마시는 것과 100% 동일한 효과를 보입니다
영양제는 유행타면 이거 먹었다 다른거 유행타면 우르르 몰려가서 먹더군요
예전에 엄청 유행했던 크릴 영양제  이것도 식용유 퍼먹는거랑 100% 동일한 건강에 별도움이 안되는 그런 영양제였었죠

AI가 진짜 좋아지긴 했네 사람이라면 저정도로 정리해서 알려줄려면 한세월일건데

좋은 정보 알았네요.

그래서 영양제도 똑똑하게 먹는 게 중요하죠. 필요한 영양제를 무턱대고 복용할 것이 아니라, 그 성분이 생성되도록 도와주는 영양제를 먹는 것이 좋은 걸로 알고 있습니다. 그리고 의학적으로 검사후 결핍이 확인되면 해당 성분을 복용하는 순서만 지켜도 문제 없어요.

어떤 것은 과잉이 더 나쁜 경우도 있기에 조심해야 합니다.

요즘 홈쇼핑 알부민 엄청 하더군요...