하루에 한두잔의 블랙커피나 시럽/설탕이 없는 아메리카노는 오히려 이뇨작용을 도와주고 카페인으로 인한 자극성을 활성화해서 일상생활에 도움이 됩니다.
너무 많이 마시거나 카페인 관련 질환이 있다면 몰라도 한두잔은 괜찮습니다. 생강도 너무 과하게 복용하시면 소화기, 출혈, 혈압, 형당쪽에 부작용이 있습니다. ㅎㅎ 하루에 한두잔의 블랙커피나 시럽/설탕이 없는 아메리카노는 오히려 이뇨작용을 도와주고 카페인으로 인한 자극성을 활성화해서 일상생활에 도움이 됩니다. 너무 많이 마시거나 카페인 관련 질환이 있다면 몰라도 한두잔은 괜찮습니다. 생강도 너무 과하게 복용하시면 소화기, 출혈, 혈압, 형당쪽에 부작용이 있습니다. ㅎㅎ

좋은 정보 감사합니다... 좋은 정보 감사합니다...{이모티콘:onion-026.gif:50}

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맛나겠어요! 맛나겠어요!

나는 믹스커피 + 율무차  해서 먹는데 더 맛있음 나는 믹스커피 + 율무차 해서 먹는데 더 맛있음

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적당히 즐기는건 괜찮습니다 적당히 즐기는건 괜찮습니다

아이고.. 커피 아이고.. 커피

걍 횟수를 줄임. 걍 횟수를 줄임.

적당한 카페인은 심장 기능에 도움이 됩니다 적당한 카페인은 심장 기능에 도움이 됩니다

커피 중독이라 커피 중독이라

의사도 직접적인 관계는 없다고 말하지만
커피 5~10년 넘게 마시다 보면 소화기관 이상 (역류성식도염) ,불면증 ,우울한 기분 및 두통 같은 문제가 생길 수 있습니다
발암 물질이기도 함... 커피 엄청  좋아했는데 아메리카노 끊고 있다는 의사도 직접적인 관계는 없다고 말하지만 커피 5~10년 넘게 마시다 보면 소화기관 이상 (역류성식도염) ,불면증 ,우울한 기분 및 두통 같은 문제가 생길 수 있습니다 발암 물질이기도 함... 커피 엄청 좋아했는데 아메리카노 끊고 있다는

커피가 (특히 빈속에 커피) 역류성 식도염에 극약인건 확실함 커피가 (특히 빈속에 커피) 역류성 식도염에 극약인건 확실함

커피 몸에 안 좋으니 끊으시는게 커피 몸에 안 좋으니 끊으시는게

커피 안 좋다는 유튜브 보고 좀 줄이다가 아예 끊어보니 몸이 좋아지는게 느껴짐
단지 발암위험에서 시작해서 안먹기 시작했지만
역류성 느낌도 없어지고 부정맥같은 느낌도 줄고 소화도 좀 편안해지는 느낌
단지 어쩌다 어쩔수 없이 오후에 잘못 먹으면 밤에 잠이 안오는 증상이 생김 ㅋ

나이따라 체질따라 달라질수는 있겠지만 일단 줄이고 안먹는게 본인한텐 나은것 같은 느낌이여서 계속 안먹는게 낫다는 결론 커피 안 좋다는 유튜브 보고 좀 줄이다가 아예 끊어보니 몸이 좋아지는게 느껴짐 단지 발암위험에서 시작해서 안먹기 시작했지만 역류성 느낌도 없어지고 부정맥같은 느낌도 줄고 소화도 좀 편안해지는 느낌 단지 어쩌다 어쩔수 없이 오후에 잘못 먹으면 밤에 잠이 안오는 증상이 생김 ㅋ 나이따라 체질따라 달라질수는 있겠지만 일단 줄이고 안먹는게 본인한텐 나은것 같은 느낌이여서 계속 안먹는게 낫다는 결론

커피는 확실히 자주 많이 마시는 게 문제이죠. 커피는 확실히 자주 많이 마시는 게 문제이죠. {이모티콘:onion-003.gif:50}

생강가루는 맛이 없을거같아요 생강가루는 맛이 없을거같아요

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