양치는 우리나라사람들이 세계적으로 봐도 가장 잘 하는 편에 속하기는 하죠 양치는 우리나라사람들이 세계적으로 봐도 가장 잘 하는 편에 속하기는 하죠

입안의 박테리아는 혐기성이라 식사후 바로 양치질 하는게 문제가 아니라
자기전에 제대로 양치질만 해주면 됩니다
입안에서 음식물이 부패를 시작하는 시간을 봐도
3분씩 여러번 하는게 좋은게 아니라 하루에 딱 한번을 하더라도 오랜시간 꼼꼼히 하는게 좋다고 함 입안의 박테리아는 혐기성이라 식사후 바로 양치질 하는게 문제가 아니라 자기전에 제대로 양치질만 해주면 됩니다 입안에서 음식물이 부패를 시작하는 시간을 봐도 3분씩 여러번 하는게 좋은게 아니라 하루에 딱 한번을 하더라도 오랜시간 꼼꼼히 하는게 좋다고 함

맞는 말씀입니다.
진짜
자기 전에 하는 양치가 정말 꼭 필요합니다. 맞는 말씀입니다. 진짜 자기 전에 하는 양치가 정말 꼭 필요합니다.

평상시에는 잘 하는데 야식을 먹은날은 귀찮아서 자 안 하게 되더라구요..
가글이라도 하면 되는데 그것도 귀찮아지고 해서 문제입니다 평상시에는 잘 하는데 야식을 먹은날은 귀찮아서 자 안 하게 되더라구요.. 가글이라도 하면 되는데 그것도 귀찮아지고 해서 문제입니다

제가 오랫동안 해온
입냄새를 박멸하는 가장 확실하고 쉬운 방법 2가지가 있어요

1. 양치 후 물치실을 한다
2. 마무리는 테라브레스(직구버전) 가글

이 두 개만 하셔도
어디서 입내로 신경쓰이실 일은 없을거에요 제가 오랫동안 해온 입냄새를 박멸하는 가장 확실하고 쉬운 방법 2가지가 있어요 1. 양치 후 물치실을 한다 2. 마무리는 테라브레스(직구버전) 가글 이 두 개만 하셔도 어디서 입내로 신경쓰이실 일은 없을거에요

양치 필수! 양치 필수!

머니머니 해도 건강이 최고 인듯 머니머니 해도 건강이 최고 인듯

자 우리는 여기서 한가지 알아야 될것은 물론 333법칙은 애기들도 다 알고 있는 사실
그러나 정작 중요한건 치약 불소가 몇이냐 이거 전국민은 모름.
칫솔은 기원전 4세기떄도 있었음. 그러나 치약은 없었음. 자 우리는 여기서 한가지 알아야 될것은 물론 333법칙은 애기들도 다 알고 있는 사실{이모티콘:onion-020.gif:50} 그러나 정작 중요한건 치약 불소가 몇이냐 이거 전국민은 모름. 칫솔은 기원전 4세기떄도 있었음. 그러나 치약은 없었음.

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양치는 자주보다 꼼꼼히 하는게 중요하죠. 양치는 자주보다 꼼꼼히 하는게 중요하죠.

양치는 꾸준히 해야합니다 양치는 꾸준히 해야합니다

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양치질로 구강 면적의 25%만 닦인다니 혀 클리너도 필수로 써야겠네요. 양치질로 구강 면적의 25%만 닦인다니 혀 클리너도 필수로 써야겠네요.

꼼꼼히 닦아야 겠네요 꼼꼼히 닦아야 겠네요

이빨을 지키려면 일단 양치질을 잘해야겠죠. ㅋㅋㅋ 이거 어렸을 때 배웠는데 실천이... 이빨을 지키려면 일단 양치질을 잘해야겠죠. ㅋㅋㅋ 이거 어렸을 때 배웠는데 실천이...

양치는 기본인데....식사 후 바로 하는건 안 좋다 안했나?? 양치는 기본인데....식사 후 바로 하는건 안 좋다 안했나??

바로바로해야죠 바로바로해야죠

양치의 중요성 양치의 중요성

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바로바로합니다 바로바로합니다

단 식사 후 30분 이내에 하면 안하느니만 못하다네요
식사후 입안이 산성화 돼서 30분이내 양치는 오히려 치아가 상한답니다 단 식사 후 30분 이내에 하면 안하느니만 못하다네요 식사후 입안이 산성화 돼서 30분이내 양치는 오히려 치아가 상한답니다

알고는 이ㅛ는데 돌아 다니며 알고는 이ㅛ는데 돌아 다니며

ㅎㅎ ㅎㅎ

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양치질로 구강 25%만 닦인다니 혀 클리너 사용도 필수로 해야겠네요. 양치질로 구강 25%만 닦인다니 혀 클리너 사용도 필수로 해야겠네요.

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좋은 정보입니다!! 좋은 정보입니다!!