매일 하는 30일 5x5 푸시업 챌린지 feat. 전신운동, 코어 ㅣ Push up challenge 30days

annalee 운동 0 32 04.13 20:03

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25860	기타	도대체 어떤 음식을 먹어야 해? 유방암 환우의	힘내라	09.12	76
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25852	운동	목, 어깨를 편안하게 하는 수건운동5!!! 목 스트레칭	DROPOFF	09.12	68
25851	운동	목, 어깨를 편안하게 하는 수건운동3!!! 비하인드넥 풀다운	DROPOFF	09.12	75
25850	운동	목, 어깨를 편안하게 하는 수건운동1!!! 수건 잡고 들어올리기	DROPOFF	09.12	73
25849	기타	치약 아무거나 쓰지 마세요	믹크	09.12	78
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25842	운동	무릎관절 강화 및 이완운동2!!! 무릎 펴기	DROPOFF	09.12	73
25841	운동	낙상방지 튼튼하체 강화운동4!!! 바닥 터치하기	DROPOFF	09.12	82
25840	운동	운동초보를 위한 근력운동!!! 다리 모으기	DROPOFF	09.12	80
25839	기타	통증 공포증을 해결하는 운동_05.양초 운동	믹크	09.12	87
25838	기타	통증 공포증을 해결하는 운동_04.풍차 운동	믹크	09.12	83
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25836	운동	손목발목관절에 좋은 운동 10분 타바타 버전!!!	DROPOFF	09.12	82
25835	기타	통증 공포증을 해결하는 운동_02.엉덩이 빼고 어깨 늘이기	믹크	09.12	83

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