1시간 걷기 그만! 딱7분 이 방법대로 따라하세요.
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헬스.건강
1시간 걷기 그만! 딱7분 이 방법대로 따라하세요.
Atlas872009
운동
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44
01.24 16:17
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https://youtu.be/xK089ltgdHc
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걷지마세요! 이렇게 해야 다이어트 성공합니다. [왕초보O 층간소음X]
Atlas872009
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건강
추운날 걷기대신 집에서 5분씩 따라하세요! 뱃살 내장지방 다 빠집니다. [중년O 왕초보O 관절부담X]
Atlas872009
01.24
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1시간 걷기 대신 집에서 맨몸으로 딱 10분! [Day-14]
Atlas872009
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운동
1시간 걷기 그만! 딱7분 이 방법대로 따라하세요.
Atlas872009
01.24
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복부운동 그만! 딱 10분만 이 방법으로 운동하세요
Atlas872009
01.24
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집에서 하루 10분씩 한 뒤 생긴 변화 [관절 부담X 고도비만O]
Atlas872009
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운동
별거 없어요. 집에서 딱 10분씩 했어요. [뱃살엔딩 Day-11]
Atlas872009
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딱 3분! 살이 쭉쭉 빠지는 시간 [전신 유산소 I NO 층간소음 I No 관절부담]
Atlas872009
01.24
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건강
간경화로 세포 유전자가 변이되어 생기는 간암 - (2011.2.12_361회 방송)_당신의 간이 굳어간다 침묵의 질환, 간경화!
Atlas872009
01.24
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1915
건강
간의 위치와 역할 - (2011.2.12_361회 방송)_당신의 간이 굳어간다 침묵의 질환, 간경화!
Atlas872009
01.24
56
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1914
건강
간경화와 간암을 유발하는 B형 간염 - (2011.2.12_361회 방송)_당신의 간이 굳어간다 침묵의 질환, 간경화!
Atlas872009
01.24
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건강
과음하면 왜 간이 손상되는 것일까 - (2011.2.12_361회 방송)_당신의 간이 굳어간다 침묵의 질환, 간경화!
Atlas872009
01.24
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1912
건강
지방간염의 3대 원인 - (2011.2.12_361회 방송)_당신의 간이 굳어간다 침묵의 질환, 간경화!
Atlas872009
01.24
61
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1911
건강
비만 남성이 대사질환 있으면 지방간 확률 27배 - (2011.2.12_361회 방송)_당신의 간이 굳어간다 침묵의 질환, 간경화!
Atlas872009
01.24
59
0
1910
건강
자가면역성 간염의 면역억제치료법 - (2011.2.12_361회 방송)_당신의 간이 굳어간다 침묵의 질환, 간경화!
Atlas872009
01.24
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1909
건강
자가면역성 간염, 드물지만 B형·C형 간염 우려 - (2011.2.12_361회 방송)_당신의 간이 굳어간다 침묵의 질환, 간경화!
Atlas872009
01.24
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1908
건강
간경변도 생활습관 고치면 치료 가능하다 - (2011.2.12_361회 방송)_당신의 간이 굳어간다 침묵의 질환, 간경화!
Atlas872009
01.24
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1907
건강
특별한 증상이 아니라 대수롭지 않게 넘겼던 이 증상들 평소보다 이상하다면 이 질환 의심해 봐야 한다! 신장이 망가지는 이유! 명의 EBS건강
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AGIarea
01.24
67
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1906
건강
40대부터 점차 줄어드는 근육량 꾸준한 운동 습관으로 사라진 근력 돌릴 수 있다! 노쇠 전 단계 명의 EBS건강
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AGIarea
01.24
67
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1905
건강
[귀하신팁] 이제는 계단을 두려워 하지 마세요 계단 오르내리는 올바른 자세 귀하신몸
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AGIarea
01.24
66
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1904
헬스
살빠지는 전신운동 BEST4 (유산소 근력 왕초보)
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AGIarea
01.24
63
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1903
건강
암 예방 효과 보려면 최소 10년 이상 금연 금연 미루면 안 되는 이유 생존율 최저 췌장암 원인 명의 EBS건강
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AGIarea
01.24
60
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1902
헬스
공복으로 운동해도 근성장이 될까
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AGIarea
01.24
63
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1901
건강
성인 몸무게가 33kg 극단적 마른 몸매를 추구하는 사람들 나에게 맞는 다이어트란 무엇일까 내몸사용설명서 EBS건강
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AGIarea
01.24
68
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1900
헬스
1분만에 상체살 끝장내기 1 MIN UPPER BODYARM FAT WORKOUT
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AGIarea
01.24
66
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1899
헬스
1분만에 팔뚝살 끝장내기 1 MIN ARMS WORKOUT FOR WOMEN
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AGIarea
01.24
69
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1898
헬스
운동 적당히 하고 와도 되니깐 포기하지 마세요.
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AGIarea
01.24
66
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1897
헬스
근비대를 위한 가장 효과적인 수축 속도는 뭘까
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insight
01.24
69
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1896
건강
탄수화물, 알코올 어떻게 포기해요 행복하게 먹은 빵 한 조각과 술 한 잔이 부른 죽음의 시작지방간이 어떤 병보다 위험한 이유 살찐 간 건강하게 빼려면명의EBS건강
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insight
01.24
66
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1895
헬스
승모근 없애는 운동 직각어깨 만들기 (거북목 교정 자세교정)
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insight
01.24
67
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