-43kg, 해외에서 난리난 체중감량 운동???? 땡볕에 1시간 걷기 대신 집에서 딱 10분!(초보O 층간소음X)

Atlas872009 운동 1 54 01.19 08:31

30 https://youtu.be/YhhXqYCDswA?list=PLOXLbIU0yvqaiHUu-ppZd6qjCQybkbCM-

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지나가세용 01.19 20:59

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헬스.건강 - 816페이지 목록

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1414	건강	이 운동을 꼭 해야하는 이유(feat. 43감량과 힙업을 동시에!) 댓글 +1 개	Atlas872009	01.19	55	0
1413	건강	도대체 어디가, 왜 아픈지 모르겠어요딱 2주 지켰는데 눈에 띄게 달라진 건강상태고혈압, 뇌졸중, 그리고 암.최악의 병 불러오는 식습관만성염증귀하신 몸EBS건강 댓글 +1 개	insight	01.19	58	0
1412	운동	-43kg 필수동작, 집에서 '이 동작'은 꼭 하세요! [초보O 비만O 층간소음X] 댓글 +1 개	Atlas872009	01.19	62	0
1411	건강	내과의사가 말하는 당뇨의 진짜 증상 댓글 +1 개	jacky	01.19	63	0
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1406	건강	몸 속 미생물 약 1,000조 개, 무게는 약 2kg - (20130612_460회 방송)_비만을 일으키는 세균이 있다 댓글 +2 개	Atlas872009	01.18	78	0
1405	건강	비만을 일으키는 장내 세균 - (20130612_460회 방송)_비만을 일으키는 세균이 있다 댓글 +2 개	Atlas872009	01.18	69	0
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1403	건강	유익균 활성화, 비만 억제 효과 있는 다양한 채소들 - (20130612_460회 방송)_비만을 일으키는 세균이 있다 댓글 +2 개	Atlas872009	01.18	68	0
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1390	건강	맛있는데 어떻게 참아요 전당뇨, 제대로 관리 안 했더니 비극이 닥쳤다당뇨병 예방하는 혈당 관리법먹는 순서만 바꿨더니 확 낮아진 혈당 수치명의EBS건강 댓글 +2 개	insight	01.18	62	0
1389	건강	말로 표현 못 할 정도로 아파요 왕처럼 야무지게 먹다 찾아온 지옥바람만 스쳐도 고통스러운 통풍완치하기 어려운 통풍 치료하려면명의EBS건강 댓글 +2 개	insight	01.18	62	0
1388	건강	관리하려고 탄수화물 최소화했는데.. 다이어트에 좋을 줄 알고 했던 이 행동 오히려 복부비만 키운 충격적 이유였다명의EBS건강 댓글 +2 개	insight	01.18	62	0
1387	헬스	누워서 아랫뱃살 똥배 빼는 최고의 운동 4가지 (옆구리살 11자복근) 댓글 +2 개	insight	01.18	67	0
1386	건강	B형 간염 있으면 간암 위험 60배 높다 - (20130731_467회 방송)_내 몸 안의 시한폭탄, B형간염 댓글 +2 개	Atlas872009	01.18	67	0
1385	건강	간암 환자 60% 이상, B형 간염이 원인 - (20130731_467회 방송)_내 몸 안의 시한폭탄, B형간염 댓글 +2 개	Atlas872009	01.18	67	0

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