의사 딸이 엄마에게 직접 요리해주는 단백질 식단 나이 들어도 꾸준히 근육 운동을 해야 하는 이유 근감소증 명의
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헬스.건강
의사 딸이 엄마에게 직접 요리해주는 단백질 식단 나이 들어도 꾸준히 근육 운동을 해야 하는 이유 근감소증 명의
insight
건강
1
38
01.17 07:36
21
https://www.youtube.com/watch?v=yU7EWySfREg
출처:
EBS 건강
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지나가세용
01.19 10:38
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헬스.건강 - 819페이지 목록
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1324
건강
장 질환과 장내 세균 분포도 밀접 - (2014.6.18_506회 방송)_제 2의 뇌' 장, 장내 세균에 주목하라
댓글
+1
개
Atlas872009
01.17
48
0
1323
건강
장내 세균이 정신질환과 연관성 있다 - (2014.6.18_506회 방송)_제 2의 뇌' 장, 장내 세균에 주목하라
댓글
+1
개
Atlas872009
01.17
45
0
1322
건강
항생제가 장내 세균을 모두 죽인다 - (2014.6.18_506회 방송)_제 2의 뇌' 장, 장내 세균에 주목하라
댓글
+1
개
Atlas872009
01.17
48
0
1321
건강
김치유산균이 대장암 환자의 장에서 효과 있을까 - (2014.6.18_506회 방송)_제 2의 뇌' 장, 장내 세균에 주목하라
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+1
개
Atlas872009
01.17
42
0
1320
건강
설연휴 볼록해진 뱃살, 이렇게 날리면 됩니다. (초보O 짱쉬운데 땀뻘뻘????)
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+1
개
Atlas872009
01.17
44
0
1319
운동
하루 10분으로 10년 젊어졌어요! [왕초보O 홈트O 층간소음X]
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+1
개
Atlas872009
01.17
45
0
1318
운동
뱃살 빼는 기적의 운동 요요없는 다이어터가 알려드립니다 [층간소음X 홈트O 쉬운데 땀남????]
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+1
개
Atlas872009
01.17
52
0
1317
건강
딱 10분! 살이 쭉쭉 빠지는 서서하는 유산소 운동 홈트 [층간소음❌ 설명⭕ 왕초보⭕] 10MIN ALL STANDING WORKOUT HIIT
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+1
개
Atlas872009
01.17
47
0
1316
운동
"뱃살은 일어서서 빼는거예요!" 신나게 서서하는 왕초보 전신운동 홈트 [층간소음X 관절부담X 도구X]
댓글
+1
개
Atlas872009
01.17
41
0
1315
운동
나잇살 빼고싶다면? 근육 70%를 깨우는 '이 동작'이 답입니다.
댓글
+1
개
Atlas872009
01.17
39
0
1314
운동
"걷기 의미없다" 걷기 달리기 대신 10분만 하세요. 뱃살 내장지방이 싹 빠집니다 [관절부담X 왕초보O]
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+1
개
Atlas872009
01.17
41
0
1313
건강
살 쭉쭉 빠지는 핵심 동작 '이렇게' 쉽게 가능합니다 [관절부담X 초보O]
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+1
개
Atlas872009
01.17
41
0
1312
운동
뱃살을 잊게 해줄 마법 같은 30일
댓글
+1
개
Atlas872009
01.17
42
0
1311
헬스
과학적으로 입증된 가장 빠르게 복근을 만드는 방법
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+1
개
insight
01.17
41
0
열람중
건강
의사 딸이 엄마에게 직접 요리해주는 단백질 식단 나이 들어도 꾸준히 근육 운동을 해야 하는 이유 근감소증 명의
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+1
개
insight
01.17
39
0
1309
건강
평생 괴롭혔던 목 통증이 15일 만에 사라졌어요 누워서도 쉽게 할 수 있는 효과 100 목 디스크 운동법의사 선생님도 깜짝 놀란 기적귀하신 몸EBS건강
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01.17
44
0
1308
헬스
파워 빌딩의 효과를 입증하는 첫 논문
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01.17
41
0
1307
헬스
나의 회복 가능한 최대 운동량(볼륨)을 안다면!
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01.17
43
0
1306
건강
일상 속 가벼운 충격이 부른 비극 침대에 갇힌 노후가 시작됐다증상도 없어 더 무서운 골다공증골다공증 예방하는 가장 쉬운 운동법명의EBS건강
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01.17
40
0
1305
헬스
총알 속도의 야구공을 잡으면 벌어지는 일!
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01.17
37
0
1304
건강
[선공개] 이 손동작을 바로 따라 할 수 있나요 귀하신 몸 - 노인을 위한 나라는 있다, 노년내과 210(토) 밤 9시 45분 방송
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+1
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01.17
36
0
1303
건강
[선공개] 극심한 두통 때문에 고통받았던 사례자 두통을 줄여준 솔루션은 귀하신 몸 - 머리가 깨질 듯이, 두통 323(토) 밤 9시 45분 방송
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01.17
40
0
1302
건강
바로 대처하지 못하면 사망 여름철 발병률이 더 올라간다는 뇌졸중. 어떻게 예방할 수 있나명의EBS건강
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+1
개
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01.17
36
0
1301
건강
엄마 100번 물어봤어 몇 년 전부터 거칠게 변한 엄마의 성격과 떨어진 인지 기능. 치매의 전 단계, 경도인지장애명의EBS건강
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01.17
34
0
1300
건강
면역의 잘못된 신호가 내 몸을 공격한다. 류마티스 관절염부터 스트레스로 인한 면역 질환까지다큐프라임EBS건강
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01.17
37
0
1299
건강
탄수화물, 알코올 어떻게 포기해요 행복하게 먹은 빵 한 조각과 술 한 잔이 부른 죽음의 시작지방간이 어떤 병보다 위험한 이유 살찐 간 건강하게 빼려면명의EBS건강
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01.17
38
0
1298
건강
굶어도, 운동해도 안 빠지는 뱃살. 내버려두면 치매에 암까지 유발한다는데. 뱃살 빠지는 초간단 호흡법일단 해봐요 생방송 오후 1시EBS건강
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01.17
34
0
1297
건강
쇼츠 영상 시청, 정말 도파민 중독될까? 과도한 노출이 뇌에 미치는 영향은?귀하신 몸EBS건강
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01.17
34
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1296
헬스
누워서 허벅지살 안쪽살 빼는 동작 6가지
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01.17
37
0
1295
건강
만보 걷기로 건강 좋아지셨나요? 건강 챙길 수 있는 가성비 걸음 수는?귀하신몸
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01.17
36
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