어깨를 입체적으로 키우고 넓은 프레임을 만드는 가장 빠른 방법!? (feat.후면 삼각근)

peppep 헬스 2 20 07.17 18:45

https://www.youtube.com/watch?v=M3jy_YbLwzM&list=PLWY4goVruwrQVx2ycIddADJlbYqZGfclR&index=3

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jacky 07.17 23:15

wildcat 07.18 10:52

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