{이모티콘:onion-027.gif:50}

{이모티콘:onion-023.gif:50}

진짜 수면 패턴 무너지면 삶이 힘들어지지... 진짜 수면 패턴 무너지면 삶이 힘들어지지...

{이모티콘:onion-031.gif:50}

산재에 포함 시켜야 함 산재에 포함 시켜야 함

나이들어서 하면 거의 암 직행 나이들어서 하면 거의 암 직행

당연한 사실이지 당연한 사실이지

잠이 보약이긴 한데 잠이 보약이긴 한데

{이모티콘:onion-027.gif:50}

내가 지금 저럼 ㅠㅠㅠㅠ 그래도 건강검진했는데 두개 뺴곤 다 좋게 나왔네요 ㅠ 내가 지금 저럼 ㅠㅠㅠㅠ 그래도 건강검진했는데 두개 뺴곤 다 좋게 나왔네요 ㅠ

저게 수면시간이 부족해서 그렇다는건가요 아니면 밤에 못 자서 그렇다는건가요... 저게 수면시간이 부족해서 그렇다는건가요 아니면 밤에 못 자서 그렇다는건가요...

20대 초반 학생때 편의점 야간알바 1년 정도 했었는데,한 반년 지나니까
소화도 안 되고, 피부도 생전 처음 뭐가 엄청 나고, 온 몸이 막 간지럽고,
몸에 모래 주머니라도 찬 거처럼 몸이 무겁고, 머리도 안 돌아가고 그러더만요
수면시간, 패턴도 중요한데, 낮밤 바뀌는 게 엄청 몸에 안 좋은 건 확실함

나 말고 가게 다른 알바 뿐 아니라, 다른가게 야간 알바들도 가끔씩 보면
실시간으로 얼굴 안 좋아지고 늙어가는 게 느껴졌었음 20대 초반 학생때 편의점 야간알바 1년 정도 했었는데,한 반년 지나니까 소화도 안 되고, 피부도 생전 처음 뭐가 엄청 나고, 온 몸이 막 간지럽고, 몸에 모래 주머니라도 찬 거처럼 몸이 무겁고, 머리도 안 돌아가고 그러더만요 수면시간, 패턴도 중요한데, 낮밤 바뀌는 게 엄청 몸에 안 좋은 건 확실함 나 말고 가게 다른 알바 뿐 아니라, 다른가게 야간 알바들도 가끔씩 보면 실시간으로 얼굴 안 좋아지고 늙어가는 게 느껴졌었음

{이모티콘:onion-045.gif:50}

지옥행 급행 지옥행 급행

{이모티콘:onion-023.gif:50}

잠은 꼭 6시간 이상 자야함 잠은 꼭 6시간 이상 자야함

ㅎㄷㄷㄷ 쿠팡 그만 다녀야 하나... ㅎㄷㄷㄷ 쿠팡 그만 다녀야 하나...

오랫동안 지속이면 그렇지 오랫동안 지속이면 그렇지

{이모티콘:onion-027.gif:50}

{이모티콘:onion-001.gif:50}

옛날에 듣기론...2교대 한국에서 제일 많이 한다고 .... 티비에 나왔던거 같은데...
물량 못 맞춰서 2교대 한다고....;;;

근데 선진국 날아가서 인터뷰하니...2교대? 잘 안하죠.............왜냐 선진국은 야간 시키는 순간...난리 나니깐.... 옛날에 듣기론...2교대 한국에서 제일 많이 한다고 .... 티비에 나왔던거 같은데... 물량 못 맞춰서 2교대 한다고....;;; 근데 선진국 날아가서 인터뷰하니...2교대? 잘 안하죠.............왜냐 선진국은 야간 시키는 순간...난리 나니깐....

{이모티콘:onion-031.gif:50}

ㅠㅠㅠ ㅠㅠㅠ

몸 갈아서 돈 버는거 몸 갈아서 돈 버는거

수면 불균형 ㅠ 수면 불균형 ㅠ

저녁에 자는게 진짜 중요하다고함 저녁에 자는게 진짜 중요하다고함

{이모티콘:onion-023.gif:50}

{이모티콘:onion-010.gif:50}

{이모티콘:onion-001.gif:50}

잘못된 표본 선정으로 성급한 일반화의 오류인듯 잘못된 표본 선정으로 성급한 일반화의 오류인듯

대기업은 돈이라도 많이 받지 일반 용역 경비나 시설관리 직원은 돈도 얼마 안댐 대기업은 돈이라도 많이 받지 일반 용역 경비나 시설관리 직원은 돈도 얼마 안댐